自分磨き
鏡の中の私が好きになる——“整える”習慣
「どうせ私なんて…」そんな気持ちで鏡を見たことはありませんか？でも、ほんの少し手をかけて整えた外見は、心に自信を宿らせてくれます。 ま...
自分磨き
自分磨き
「1日10分のきれい習慣——“今”の私を整える時間」
忙しさを理由に、自分のことを後回しにしていませんか？でも、1日5分だけでも“整える時間”を持つことで、心も体も、外見も自然と明るくなります。 ▪️外見...
自分磨き
【変わりたい！】と思った時が綺麗になるタイミング
【変わりたい！】って思った時どうしてますか？ 何か行動しますか？？ 40歳も過ぎてくると生き方がお顔に出てくるもの内面が変われば顔つきも変わってきます...
自分磨き
外見を整えてもっとキレイになりたい！
【綺麗になりたい！】【カッコよくなりたい！】そう思う時ってどんな時でしょうか？ ▫️男性にモテたい！▫️女性にモテたい！▫️パートナーが欲しい！▫️彼...
自分磨き
見ると気持ちが上がる部分
鏡を見ることなく目に入る場所で、気持ちが上がる部分の一つは 指先 自分の姿（髪型、メイク、全身）は鏡を通してでないと自分の目ではリアルに確認はできない...