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【更新】2021年4月☆レッスンご予約空き日程のご案内
※対面レッスンをするにあたって皆様にご安心してレッスンを受けていただくために以下の内容を ご確認お願いいたします ▫️レッスンに...
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春は「ゆらぎ」対策が必要！
春と言えば｢桜｣🌸心も体もお肌もなんだかポカポカウキウキする感じですが… 実は春というのは1年の中で最も心と体と肌がゆらいでしまいがち 本来持っている...
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体のことを考えてスーパーフードのナッツを間食にしてみる
【スーパーフードのナッツを間食に】 自宅にいるとつい間食してしまう…そんな事ないですか？ スナック菓子や甘いおやつすごく美味しいけれど… そのおやつを...
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きれいは｢内側｣から！
きれいは｢内側｣から！ 心 ＝ 体 ＝ 肌全てが整った状態が本当の健康と言える状態 その心と体がゆらいでしまうと本来持っている｢肌｣の美しさも半減 コ...
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ランチ会開催します！
昨年はコロナの影響もありリアルに皆様と会える場がグッと減ってしまいお茶会やランチ会もほとんど出来ない状態でした なのでオンライン飲み会やライブ配信など...